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1145 kcal
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Gord: 39,63g | Prot: 111,02g | Carbs: 83,83g.
Café da Manhã: Omelete, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Histórico de Peso de leonardo.casilva
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