Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2011
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78,0 kg
Perdidos até agora: 59,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 120,17g | Prot: 116,58g | Carbs: 282,19g.
Café da Manhã: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Almoço: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Parmesan Cheese. Jantar: Ketchup, light original barbeque sauce, Egg Beaters - Original, Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil, Parmesan Cheese, Perdue Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Italian Salad Mix, Parmesan Cheese. Lanches/Outros: Chocolate Sprinkles Topping, No Sugar Added Triple Chocolate, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy. mais...
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2466 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 14 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 15 horas e 46 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamesaq
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