Jornal de MarinaEd249, 18 mai 23

Дожили. Устала и контроль пропал. Вернуть не могу самостоятельно. Теперь скидываю фотоотчет приемов пищи подруге, контролирует 😂Надеюсь поможет

---

1764 kcal

Gord: 70,62g | Prot: 89,75g | Carbs: 194,76g.   Café da Manhã: Пышка Сметанник. Almoço: Чеснок, Приготовленный Яичный Белок, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский. Jantar: Сдобрянка Батон, Семушка Изюм Узбекский Черный, Чеснок, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Махеевъ Майонез Провансаль, Курица Вареная. Lanches/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mais...