Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 56,35g | Prot: 119,98g | Carbs: 144,56g.
Café da Manhã: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Egg, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Almoço: Fairlife Core Power Chocolate Protein Shake. Jantar: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Ralphs Pepperjack Cheese. Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryleemaya
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