Jornal de iyasnurzaman, 18 mai 23

guys aku suka banget ngopi² di coffe shop gt, tapi lagi defkal kira2 ada ga rekomendasi menu kopi rendah kalori, atau sekalian rekomendasi makanan nya jga makasih

1674 kcal Gord: 64,52g | Prot: 91,04g | Carbs: 189,32g.   Café da Manhã: Cabai Merah atau Rawit, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Quaker Instant Oatmeal, Tahu, ABC Sambal Extra Pedas, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de iyasnurzaman


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.