Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 28,50g | Prot: 82,50g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Yellowfit Golden Cheese Meatloaf With Honey Cinnamon Sweet Potatoes . Jantar: Yellowfit Hoka Diet 2 (Beef Yakiniku) + Mini Chicken Katsu. Lanches/Outros: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katty83ss
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