Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 50,76g | Prot: 53,14g | Carbs: 207,05g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Perdigão Linguiça, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão de Leite. Lanches/Outros: Jasmine Chia em Grãos, La Serenisima Leite em Pó Integral, Quaker Aveia Integral em Flocos, Italac Doce de Leite, Pão de Forma, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danysantana291
|