Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 52,24g | Prot: 71,41g | Carbs: 175,44g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий Растворимый, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка Вареная. Almoço: ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка. Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Банан. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mercy82
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