Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 60,70g | Carbs: 158,63g.
Café da Manhã: President Сырная Коллекция, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Персона Майонез Праздничный , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Макароны Отварные, Персона Майонез Праздничный , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Jantar: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, President Сырная Коллекция, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Lanches/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|