Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Gord: 106,26g | Prot: 72,60g | Carbs: 223,92g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Essen Конфеты Truffle Milk, Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Воздушный Шоколад Белый, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Jantar: Рот Фронт Батончики, Essen Конфеты Truffle Milk, Валетек Кисель , Жаренки Чебурек Богатырь, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|