|
Я овсяная каша на молоке. В общем за время похудения и срывов я поняла, что ни поедание вкусняшек, ни похудение не меняют и не латают душевную пустоту. Это у всех так? Ну как минимум лучше быть стройной и печальной, чем Толстой и еще более печальной 🥹
|
1171 kcal
|
Gord: 44,21g | Prot: 89,44g | Carbs: 101,91g.
Café da Manhã: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Smekalka Запеканка из Картофеля с Курицей, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Запеканка из творога❤️🔥, Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка из творога❤️🔥. Jantar: Арбуз. mais...
|
|
1 a 20 de 31
 Comentários
проверьте уровень картизола, у вас просто стресс. всё лечиться. вы красотка.
16 mai 23 por membro: petrachenkova74
|
стресс не только от плохих новостей, от ночной работы, не досыпаний, черезмерной физической активности.... и т. д.
16 mai 23 por membro: petrachenkova74
|
Спасибо Вам 🙏🏻 мне очень приятно 😌
16 mai 23 por membro: kuznver
|
ой, как я вас понимаю( скинула 25 кг, все ещё чувствую себя мега жирной и несчастной
16 mai 23 por membro: Аластес
|
Душевную пустоту не едой надо заполнять, а чем то душевненьким😜
16 mai 23 por membro: е.мм
|
Только что читал текст про пустоту внутри. Погуглите, на самом деле это серьезное состояние (если мы об одной и той же пустоте речь ведём).
16 mai 23 por membro: RomanDryakin
|
Нужно разбираться из-за чего пустота, чего не хватает, какие ожидания не оправдываются.
16 mai 23 por membro: juliaandreeva15
|
16 mai 23 por membro: 3volk
|
Тренировки приглушают пустоту. Ну и результат вас будет радовать и поднимать настроение. А потом жизнь у вас изменится и все станет хорошо:)
16 mai 23 por membro: Olesya Vinnie
|
Аластес, вы большая молодец 👍🏻 это очень крутой результат, надеюсь у вас все будет хорошо 🙏🏻
17 mai 23 por membro: kuznver
|
RomanDryakin, понимаю, читаю, самой не по себе, но увы везде пишут про психолога, а психологов в моем городе нет 😒
17 mai 23 por membro: kuznver
|
juliaandreeva15, пытаюсь разобраться, не получается, вот уже год в таком состоянии 🥹
17 mai 23 por membro: kuznver
|
17 mai 23 por membro: kuznver
|
Olesya Vinnie, так и поступаю, тренируюсь, становится может и не легче, но забываюсь 🤓
17 mai 23 por membro: kuznver
|
как минимум, стройная фигура придает уверенности в себе. и в сложные периоды, когда всё плохо, я вспоминаю что похудела и это немного ободряет. "Хоть эта проблема решена" ))) Для меня, это важно, быть в форме и нравиться себе. тогда остальные сложности чуть легче проживать и есть чем себя утешить) Но над внутренним состоянием всё равно продолжаю работать, чтобы уж кайфовать на полную катушку)
17 mai 23 por membro: ogonsoznaniya
|
ogonsoznaniya, вы правы, в стройном теле проживать это гораздо легче 🔥
17 mai 23 por membro: kuznver
|
Есть пустоты, которые просто не заполнить. Мне спорт помогает не думать и двигаться дальше.
17 mai 23 por membro: Сординка
|
Сординка, полностью согласна
17 mai 23 por membro: kuznver
|
Вы можете поискать психолога удаленно, онлайн. Я так нашла своего) Это действительно помогает разобраться в себе. Вы красотка, заботьтесь о себе❤️
17 mai 23 por membro: Ururumka
|
Меня в таких состояниях спасает физически активность. Поедание в себя всего это слабость и далеко не любовь к себе ,да и пользы нет
17 mai 23 por membro: olehka171180
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznver
|