|
Теперь наверное буду одними вафлями питаться, пока не надоест🤣 Одна со сгущенкой, сама делала, рецепт в комментариях кбжу сгущенки на 100г 167/11.04/2.26/25.04
|
2349 kcal
|
Gord: 74,48g | Prot: 108,90g | Carbs: 160,37g.
Café da Manhã: Properlab Collagen, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Вафли Мои, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сгущенка Моя. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Джем Мой, Лук, Паштет из Куриной Печени Мой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вафли Мои, Яйцо, Суп Чечевичный Мой. Jantar: ESSA Orange & Cherry, За Родину Салака Вяленая , Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Свежий Ряд Чечил Спагетти. mais...
|
|
 Comentários
Рецепт сгущенки, это конечно не как настоящая, но имеет место быть, по крайней мере лучше непонятных топпингов, неизвестно чем напичканных:
75г сухого обезжиренного молока
25г кукурузного крахмала
200мл молока
Сахзам по вкусу
Все в блендер и в кастрюльку, варим на медленном огне, постоянно помешивая венчиком, не отходим, вообще все время помешиваем, это важно, если вдруг что то пошло не так и появились комочки, которые венчиком не размешать, можно еще раз блендером. Когда начнет чуть чуть густеть, сразу убираем с плиты и еще немного мешаем, по мере остывания будет еще немного гуще, тут главное не проворонить этот момент, у меня первый блин был комом, консистенция была как пудинг, хотя тоже неплохо все съели.
16 mai 23 por membro: Ирча86
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирча86
|