Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 82,50g | Prot: 73,39g | Carbs: 99,88g.
Almoço: Adams 피넛버터, 연어, 피코크 생들기름, 양파, 이마트 반쪽 아보카도, 밥. Jantar: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao, 종가집 낫또, 찐고구마, 달걀, 올리브기름, 이마트 아보카도. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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