Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 98,05g | Carbs: 73,51g.
Café da Manhã: Сыр/Греческий/Горчица, Куриные Грудки (Запеченые), Банан, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Жареная А Пергаменте (Maggi). Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко, Говядина Запеченная (Xan), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Вареная. Jantar: Вареное Яйцо, President Творог 5%, ДЕП Ряженка. Lanches/Outros: Груша. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nmilyy
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