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Farro rucola e datterini. (+Filetti di merluzzo)
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1043 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 108,69g | Carbs: 85,34g.
Café da Manhã: Noci, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Semi di Chia, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Rucola , Conad Sapori e Dintorni Farro Perlato della Toscana . Lanches/Outros: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. mais...
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 Comentários
16 mai 23 por membro: Barbara994
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16 mai 23 por membro: Fujiko83
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Grazie 🙏 fresco, leggero: dovrei farmelo più spesso😁
16 mai 23 por membro: simsca
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@Fujiko è vero, magari aggiungendo anche qualche mozzarellina in mezzo assieme al farro😃
16 mai 23 por membro: simsca
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16 mai 23 por membro: Barbara994
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mi hai dato un'ottima idea per il prossimo pranzo!😍
16 mai 23 por membro: marmellatadimele
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17 mai 23 por membro: Chtulhu
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Fate pure! Questa ve la consiglio come schiscetta estiva: fredda (temperatura ambiente si intende…)forse è anche meglio
17 mai 23 por membro: simsca
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