Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 18,81g | Prot: 43,51g | Carbs: 131,23g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Almoço: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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