Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 53,02g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Сосиска Куриная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mercy82
|