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1399 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 33,62g | Carbs: 186,83g.
Almoço: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Putih Telur Matang, Kecambah, Kubis, Ayam Goreng. Jantar: Jeruk Nipis, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Lontong, Perkedel Kentang, Kubis, Kecambah, Putih Telur Matang, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Kue, Kue, Kue Nastar, Khong Guan Biscuits, Keripik Pisang. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de diett santuyy
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