Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 72,89g | Prot: 70,53g | Carbs: 199,04g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Apples , Tostitos Multigrain Rounds, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, Egg, Sweet Red Peppers, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing. Jantar: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Heinz Tomato Ketchup. Lanches/Outros: Beer, Red Table Wine , Great Value Marshmallows, Virginia Peanuts . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DomOlive
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