На сніданок вівсяна каша на банановому alpro з протеїном, насіням чіа та льону, арахісова паста, кленовий сироп і лохина.
|
1784 kcal
|
Gord: 76,25g | Prot: 92,84g | Carbs: 177,92g.
Café da Manhã: Gina Арахисовая Паста, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Банановое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Авокадо, Куриное Филе, Оливковое Масло, Сильпо Яблоко Голден, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода. Jantar: Сильпо Яблоко Голден, Пицца Домашняя с Колбасой _ М.и.А.. Lanches/Outros: Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Сладков Торт Творожный с Ягодой. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|