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1248 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 103,83g | Carbs: 129,79g.
Café da Manhã: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Huevo, Eroski Queso de Untar Natural, Naranjas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Espinacas Lavadas. Almoço: Naranjas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Mercadona Espinacas Lavadas, Calabacín, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Jantar: Activia Avena y Nueces, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Banana, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Huevo Cocido, Puré calabacín. mais...
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 Comentários
Pintaza. Es un desayuno ?
15 mai 23 por membro: CinFit89
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Si, es un desayuno. Un huevo, dos claras, medio tomate y un puñado de espinacas con pimienta, sal y cayena. Debajo de todo eso una tortita integral.
Todo lo que se ve en la foto son 350kcal.
15 mai 23 por membro: [ Lau ]
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