Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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55,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 58,14g | Prot: 58,13g | Carbs: 186,84g.
Café da Manhã: Pentol, Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Putih Telur Matang, Paru Sapi, Santan, Ceker, Rumah Makan Sederhana Lontong. Jantar: Roti, Bango Kecap Manis, Bumbu Kacang, SuperIndo Kerupuk Ikan , Sate Kambing, Uleg Sambal Pedas, Daging Kambing, Gulai Kambing, Sate Ayam, Rumah Makan Sederhana Lontong. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Garuda Kacang Atom, SuperIndo Kerupuk Ikan . mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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