Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2015
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3154 kcal
|
Gord: 102,57g | Prot: 203,18g | Carbs: 343,55g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bresso Kirschtomaten & Chili, Buko India, Aldi Haferflocken, Chiquita Banane, Elstar, Europäische Weintraubensorte, Hofburger Maasdamer Kaas, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Paulus Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Mucci Joghurteis & Frucht. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bernd_KFA
|