Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 32,43g | Prot: 93,44g | Carbs: 77,10g.
Café da Manhã: Archer Farms Caramel Coffee Syrup, Great Value Half & Half. Almoço: Equate Creatine Monohydrate 5G , Orange Juice , Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Anheuser-Busch Busch Light. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ocean Mist Farms Brussels Sprouts, Venison/Deer. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 66Pack
|