Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 68,09g | Prot: 63,37g | Carbs: 248,41g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Plum Sauce , Wong Wing Mini Thai Chicken Spring Rolls. Jantar: Plum Sauce , Shrimp, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Costco Corn on The Cob. Lanches/Outros: Sumol Sparkling Pineapple Beverage , Captain Morgan Original Spiced Rum, Olives, McDonald's Caramel Sundae, Ruffles All Dressed. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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