Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Gord: 93,97g | Prot: 96,09g | Carbs: 203,96g.
Café da Manhã: Barbecue Sauce, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Smoked Pork Sausage, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . Almoço: Italian Bread, Berryhill Hot Fudge Sauce, Ice Cream, Butter Pound Cake, Maggiano's Eggplant Parmesan, Maggiano's Moms Lasagna. Jantar: Dickey's Barbecue Classic Yeast Roll, Dickey's Barbecue Soft Serve Ice Cream, Dickey's Barbecue Barbecue Beans, Dickey's Barbecue Ham. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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