Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 57,42g | Prot: 58,79g | Carbs: 188,84g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо. Almoço: Эконива Ряженка 4%, Макароны с Маслом. Jantar: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком, Жареное Филе Свинины, Рис с Овощами, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Рот Фронт Антошка Картошка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|