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474 kcal
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Gord: 13,45g | Prot: 11,26g | Carbs: 79,89g.
Café da Manhã: Mackays Scottish Strawberry Preserve, Almond Butter, Banana, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de makioko
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