Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 73,72g | Prot: 77,70g | Carbs: 216,01g.
Café da Manhã: Джюгас Сыр Пармезан, Малина, Голубика, Клубника, Яйцо, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Royal Forest Соус Гранатовый, Изюм, Оливковое Масло, Горчица, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Ярмарка Овсяная Крупа. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Блины, Земляника, Морозко Блины с Мясом, Сахар. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Звездный Сухари Ванильные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|