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910 kcal
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Gord: 30,24g | Prot: 75,63g | Carbs: 89,77g.
Café da Manhã: Vita Latti Yogurt Griego Natural, Café, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Arándanos, Sandía. Almoço: Huevo Frito, Frescampo Maicitos Dulces, Arroz Blanco, Brócoli. Jantar: Atún en Agua (Enlatado), Papas a la Francesa. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Arándanos, Latti Yogurt Griego Natural, Vita Granola Granola, Almendras. mais...
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