Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 35,64g | Prot: 76,04g | Carbs: 80,04g.
Café da Manhã: Троекурово Курбаски , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Линия Кремчиз. Almoço: Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Макароны Отварные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrudaeva
|