Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 73,44g | Prot: 85,26g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Dara Форель Холодного Копчения, Aventino Ricotta, Коломенское Батон Нарезной, Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Лаваш с творогом. Almoço: Mixbar Козинак Подсолнечный, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Домашние Заготовки Закуска Фермерская . Jantar: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|