semangat kak....
aku juga naik turun, pelan² ntar turun lagi kok, yg penting konsisten aja, semangat....💪🏻💪🏻💪🏻
12 mai 23 por membro: Raamsy
|
12 mai 23 por membro: fikoy96
|
Semangaatt 💪💪💪
saya juga sama naik lg akhir thn udah 59 kebablasan gk defkal ehh 70kg lgi 🙈🙈🙈
12 mai 23 por membro: fitri.ariqin
|
Semangat Kak kita sama. Aku malah dalam sehari gara" nggak minum air jeruk lagi🙂
12 mai 23 por membro: Priscila Anta Nike
|
Aku jg kakk nakk ke 69 lagi pdhl udah sempet 57 huhu
12 mai 23 por membro: amiraahzzr
|
aku juga ka september 68 skrg malah 75 perut kaya hamil 5bln 😭
12 mai 23 por membro: catatanfitku2
|
12 mai 23 por membro: kikyramadhanty
|
Ayok ayookk kita saling suport ya 💪💪💪
12 mai 23 por membro: fitri.ariqin
|
aku Mei tahun 2022 BB 61 desember udah turun 53 , udah gak defkal trus naik lagi sekarang 56 . Konsisten defkal
12 mai 23 por membro: nurulaqidatulizzah30
|
12 mai 23 por membro: fitri.ariqin
|
yuk mulai lg yuk..aku juga gitu kak..62 malah kmrn sampai nyentuh 76 jadinya..ngeri syekali..
12 mai 23 por membro: deviasugian
|
hi, km dietnya extreme gak?? kalau makan tiap hari dikit doang turunnya cepet, naiknya juga cepet
12 mai 23 por membro: laura christy
|
12 mai 23 por membro: pawpaw511
|
12 mai 23 por membro: humancute20
|
12 mai 23 por membro: Semangat_keangkah_55kg
|
sama bund.. aku abis lebaran naik 3 kilo
12 mai 23 por membro: jannahsnj78
|
Yuk coba latihan beban, aku latihan beban tipis2 pas lebaran kmrn aku gak if samsek, wo jg bisa dihitung jari, dan aku makan smw yg aku pengen, alhamdulillah BB ku gak naik habs lebaran malah turun dikit, maybe krna agkt beban, kan klo bntuk otot kta gak gmpang naik BB nya, cmiiw🫶
12 mai 23 por membro: Chimmy9590
|