Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 71,82g | Carbs: 113,62g.
Café da Manhã: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, МакКофе Клубничный Чизкейк. Almoço: Лечо, Бековский Зефир, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Булгур (Вареный), Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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