Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3443 kcal
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Gord: 59,34g | Prot: 127,00g | Carbs: 276,20g.
Desjejum: 칼로리 대체. Café da Manhã: 칼로리 대체. Almoço: Samlip 달곰이의 꿀 떨어지는 슈, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lanche da Tarde: 금풍제과 보리건빵 (100g), 머거본 볶음땅콩, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Jantar: 칼로리 대체, 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanches/Outros: 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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