Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 57,37g | Prot: 112,67g | Carbs: 194,98g.
Café da Manhã: Captain Kombucha Kombucha Framboise, Yoplait Skyr Nature, Banane. Almoço: Monoprix Petites Crevettes Cuites & Décortiquées, Concombre (Pelé), Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Avocat. Jantar: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Marque Repère Steak Haché 5% , Turini Pâte Complète . Lanches/Outros: Milka Mmmax Noisettes Entières et Caramel, Monster Energy Ultra Watermelon, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Paul Moelleux Citron, Bulk Powders Pure Whey Isolate (Banana Fudge). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hinsaw
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