Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 24,77g | Prot: 37,19g | Carbs: 120,98g.
Café da Manhã: 全家 大杯冰拿鐵. Almoço: 全聯 聖女小蕃茄. Jantar: 雞蛋(整個), Marutai 熊本黑麻油豚骨風味拉麵. Lanches/Outros: 統一 AB優酪乳, enaak 小雞麵(辣味). mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Coffee - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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