Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 26,24g | Prot: 187,16g | Carbs: 136,75g.
Café da Manhã: Haas Ванилин, Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Jantar: Клубника, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%. Lanches/Outros: Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|