Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 90,34g | Prot: 58,30g | Carbs: 276,39g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Мёд, Банан, Кофе с Сахаром. Almoço: Азбука Вкуса Икра Морковная, Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Хлеб. Jantar: Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de putilovairina55
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