Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 36,68g | Prot: 38,27g | Carbs: 82,71g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. Jantar: Хлеб Черный, Хлеб, Азовчанка Килька в Томатном Соусе . Lanches/Outros: Село Зеленое Молоко 3,2% , Snickers Батончик. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
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