Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 56,59g | Prot: 94,83g | Carbs: 77,72g.
Café da Manhã: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Булгур, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Bombbar Protein Cookies Cherry, Акашево Голени Куриные. Jantar: NL International Smart Go Фисташка. Lanches/Outros: Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|