|
|
921 kcal
|
Gord: 20,51g | Prot: 81,34g | Carbs: 108,45g.
Café da Manhã: ネギ, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 紅一点 即席みそ汁, 明太子, アイリスフーズ 発芽玄米ごはん. Almoço: 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, ローソン ブランパン, サラダチキン塩麹. Jantar: 紀文 とうふそうめん風, 明治 まるごと野菜 完熟トマトのミネストローネ. Lanches/Outros: 三菱食品 焼き貝ひも, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, アンビーク オールインワンプロテイン バナナ風味. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|