|
200gr tavuk göğsü (şekersiz ketçap, kajun ve tuz) 390gr şehriye çorbası 50gr çavdar ekmeği. 3 saat sonra da antrenman...
|
2624 kcal
|
Gord: 96,68g | Prot: 149,07g | Carbs: 286,47g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta, Simbat Kuru Üzüm, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Dr. Oetker Pirinç Unu . Almoço: Şehriye Çorbası, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Jantar: Çavdar Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Köfte. Lanches/Outros: Schogetten Salted Pretzel Peanutbutter, Berliner, Dardanel Club Wich Tavuk Salatalı. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de srkniygn
|