|
Я смотрю тут не только еду выкладывают 😅 Подготовка к лету идет полным ходом, меня уже покинули бока и живот 😌 Дальше лучше 🤪 P.S. На заднем плане ремонт, обновленная комната, обновленная я))
|
1600 kcal
|
Gord: 51,26g | Prot: 115,98g | Carbs: 168,69g.
Café da Manhã: Астория Соус Сырный, Ikea Булочки для Хот-Догов, Банан, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Ikea Кетчуп Томатный, Ikea Горчица. Almoço: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Norven Форель Слабосоленая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Scitec Nutrition BCAA Xpress. mais...
|
|
 Comentários
22 jan 24 por membro: __giulio
|
22 jan 24 por membro: kabachok1989
|
kabachok1989.. На этом фото я вижу тебя в прекрасной форме.. У тебя красивое тело.. Поздравляю.. Пользуешься Telegram? 🌹🤗👋
13 fev 24 por membro: __giulio
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kabachok1989
|