اليوم العاشر تم
|
1728 kcal
|
Gord: 105,78g | Prot: 297,86g | Carbs: 131,86g.
Café da Manhã: قهوة سريم. Almoço: يخني الخضار (بدون لحم), صدر دجاج لحم فقط مقلي صدر دجاج لحم مقلي, الأرز الأبيض, سلطة الخس مع خضار متنوعة, فلفل جالابينو. Jantar: نقانق لحم البقر, بطاطا مقلية بطاطا مقلية, الأرز الأبيض والبري, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل), يخني الخضار (بدون لحم). Lanches/Outros: فاكهه بطيخ, قهوة سريم. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|