Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 46,47g | Carbs: 107,34g.
Café da Manhã: Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Almoço: Плов 1. Jantar: Котлеты Говяжьи 1, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Лук, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Яблоко Красное. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arbuzik92
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