Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 18,27g | Prot: 26,33g | Carbs: 202,03g.
Almoço: Cilok, Oishi Caramel Popcorn, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suciilstr
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