Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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88,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 85,22g | Carbs: 171,59g.
Café da Manhã: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Saori Saos Tiram, Uleg Sambal Rawit, Kobe Bumbu Nasi Goreng Poll Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Telur, Nasi Putih. Almoço: Pecel, Kentang Rebus, Tahu. Jantar: Sarimi Gelas Baso Sapi. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan, Kopi Luwak White Koffie Original. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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