Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 53,02g | Prot: 69,06g | Carbs: 169,45g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Молочное желе. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты гов/кур, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Зефир Ванильный, Вафли. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esmi89
|