Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3214 kcal
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Gord: 77,24g | Prot: 116,82g | Carbs: 541,92g.
Café da Manhã: Lezza Pisang Goreng , Melon, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Pisang Keju, Bakwan, Jengkol Balado, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tempe Penyet. Lanches/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bang ndutz
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